Capacitação de karatê reúne atletas em Barra Mansa com técnico da Seleção Brasileira

Praticantes de karatê participaram neste sábado (7) de um treinamento técnico voltado ao aperfeiçoamento da modalidade em Barra Mansa. A atividade, chamada “Sábado com Pestana”, contou com o apoio da prefeitura e foi realizada no Rotary Club de Barra Mansa, localizado no bairro Ano Bom.

O encontro reuniu atletas e professores de Karatê Shotokan para um dia dedicado ao aprimoramento técnico e à troca de experiências. O treinamento foi conduzido pelo sensei Roberto Pestana Jr., 6º Dan da Japan Karate Association (JKA), instrutor internacional Classe A e técnico da seleção brasileira da entidade.

Treinamento técnico

Durante a capacitação, os participantes praticaram fundamentos da modalidade com exercícios de kihon (técnicas básicas), kata (formas) e kumite (combate). A programação foi dividida em dois períodos e contou com cerca de 40 alunos, permitindo acompanhamento mais próximo e correções individuais.

Ao longo das atividades, o sensei destacou aspectos como postura, aplicação correta dos golpes, estratégias de combate e refinamento dos movimentos.

Segundo Roberto Pestana Jr., encontros desse tipo são importantes para a evolução dos atletas.

“O karatê exige disciplina, repetição e aprendizado constante. Treinamentos assim ajudam a corrigir detalhes técnicos e fortalecem o espírito da modalidade entre os praticantes”, afirmou.

Preparação para o Campeonato Brasileiro

Responsável técnico pelo evento, o sensei Walace do Rodrigues de Freitas explicou que a atividade também integra a preparação da equipe que representará Barra Mansa no Campeonato Brasileiro de Karatê JKA, marcado para ocorrer entre março e abril em Belém.

Atualmente, oito atletas do município estão em fase de treinamento para a competição. Entre eles estão Michelle Cato, de 13 anos, que compete em luta e kata; Amanda Pimentel, de 18 anos, também nas duas modalidades; e Alessandra Moreira, campeã pan-americana de kumite e integrante da seleção brasileira.

Fortalecimento das artes marciais

A gerente da Secretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer e integrante da Comissão de Lutas e Artes Marciais, Rafaella Neves, afirmou que a iniciativa faz parte de um conjunto de ações voltadas ao fortalecimento das artes marciais na cidade.

De acordo com ela, há planos para trazer outros atletas da seleção brasileira para treinamentos e intercâmbios técnicos em Barra Mansa, ampliando as oportunidades de aprendizado para os praticantes locais.

A capacitação integra o calendário esportivo do município e busca incentivar a formação de atletas, além de fortalecer a participação de representantes da cidade em competições regionais, estaduais e nacionais. 🥋

Foto Divulgação